Bebeğinizi emzirmeye nasıl başlayacağınız konusunda endişeleriniz mi var? Rahat olun.
Bebeğinizi emzirmenin faydalı olduğuna düşünüyorsunuz ancak tüm yeni anneler gibi sizin de aklınızda bebeğinizi emzirmeye nasıl başlayacağınıza ve buna nasıl devam edeceğinize dair sorular mı var? Endişelenmeyin, bebeğinizi emzirmeye başlarken aklınızda tutmanız gereken yalnızca birkaç önemli nokta var...
Evet, yeterince sütünüz gelecek
Anne sütü üretimi öncelikle bebeğinizin ihtiyaçlarına bağlıdır. Bebeğinizin emme hareketi, süt üretiminde rol alan ana hormonlar olan prolaktin ve oksitosin üretimini tetikler. Göğüsleriniz hamileliğe adım attığınız andan itibaren süt üretimine hazırlandığı için endişelenmenize gerek yok: Sütünüz gelecek. Ve bebeğinizi emzirdikçe daha çok süt üreteceksiniz. Bununla birlikte göğüsleriniz doğumda ve ilk iki gün boyunca normal süt yerine kolostrum (ağız sütü) üretir. Bu koyu kıvamlı ve sarımsı renkli sıvı, istisnai besleyici ve enfeksiyon karşıtı etkiye sahiptir. Bu sıvı, dünyaya geldiği andan itibaren yani anne karnından çıkar çıkmaz bebeğinizin karşılaştığı mikroplardan korunmasını sağlayan antikorlar da dâhil olmak üzere ihtiyaç duyduğu her şeyi içerir. Bu nedenle doğumun ardından bebeğinizi her uyandığında emzirmeniz çok önemlidir. Bu dönemde bebeğinizin istediği kadar emmesine izin verin ve doğru şekilde emip emmediğini kontrol etmek için düzenli şekilde yutkunup yutkunmadığına dikkat edin. Bebeğinizi sık sık emzirmeniz süt üretimini teşvik eder ve doğumdan 48 ilâ 72 saat sonra gelecek anne sütü miktarını arttırır. Bu esnada göğüsleriniz şişer, sertleşir ve biraz ağrır. İlk günlerde sütünüz gelir gelmez bebeğinizi emzirerek göğüslerinizin rahatlamasını sağlarken süt üretiminin artmasına da yardımcı olabilirsiniz.
Evet, bebeğiniz memenizi bulur
Bebekler ilk kez, doğumu takip eden iki saat içerisinde emzirilir bu yüzden doğumun ardından bebeğinizi mümkün olduğunca karnınızın üzerinde tutun. Bu şekilde bebeğinizin ihtiyaç duyduğunda kıpırdanmaya başlayarak ve başını çevirerek kendiliğinden meme aramaya başladığını fark edebilirsiniz. Meme uçlarınızın kokusu bebeğinizin dokuz ay boyunca içerisinde bulunduğu amniyotik sıvıya benzediğinden bu tamamıyla doğal bir reflekstir.
Bebeğinizin başına dokunmadan ya da onu göğsünüze doğru götürmeden kendi başına memenizi bulmasına izin verin. Çünkü müdahale etmeniz bebeğinizin kendisini geri çekmesine neden olabilir. Bebeğiniz göğsünüzü bulduktan sonra ise istediği kadar emmesine izin verin. Ancak sezaryen veya başka bir sebepten dolayı bebeğinizi hemen emziremiyorsanız endişelenmeyin. Meme arama refleksi biraz körelse bile daha sonra bebeğinizi nazikçe göğsünüze doğru yönlendirebilir ve ağzını memenize götürebilirsiniz. Memenizi bulmakta olduğu gibi onu gün içerisinde kaç kere emzireceğiniz konusunda da bebeğinize güvenmelisiniz. Emzirme sıklığı bebekten bebeğe değişkenlik gösterir. Yenidoğanlar 24 saat içerisinde yaklaşık yedi ilâ sekiz kez emzirilirken bu sayı on ikiyi bulabilir, hatta geçebilir. Bebeğinize güvenin ve tüm ihtiyaçlarını karşılayın!
